C.E.O Nguyễn Cao Kim Anh là một nữ doanh nhân sở hữu thương hiệu mỹ phẩm Be Nature - CTY TNHH TM Mộc Kim Anh. Cô được biết đến là một doanh nhân trẻ thành đạt với những hoạt động kinh doanh ngày càng phát triển và nhận được nhiều sự quan tâm từ phía khách hàng trong và ngoài nước.
Được biết thời gian sắp tới cô hạ sinh đứa con đầu lòng, tuy nhiên cô luôn khiến những người xung quanh phải trầm trồ khi sở hữu thân hình đầy đặn, làn da trắng hồng khỏe mạnh và cơ thể tràn đầy năng lượng.
Không hề có dấu hiệu mệt mỏi, nặng nề ở những tuần cuối thai kỳ, chị đã chia sẻ những bí quyết của mình để giúp các mẹ bầu chuẩn bị tốt nhất cho việc mang thai.
Điều đầu tiên chị lưu ý là các mẹ bầu nên có chế độ sinh hoạt làm việc khoa học để giữ sức khoẻ, đừng chỉ nằm một chỗ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, phù nề. Nên vận động nhẹ nhàng như đi bộ, tập thể dục nhẹ nhàng giúp lưu thông máu sẽ dễ sinh hơn.
Bên cạnh đó, chị Kim Anh áp dụng chế độ thai giáo mỗi tối cho bé nghe nhạc kích thích trí thông minh khi còn nằm trong bụng mẹ. Ngoài ra chị tìm hiểu rất nhiều tài liệu, sách báo để giúp nuôi dạy con tốt sau khi ra đời cùng chế độ dinh dưỡng, cho con bú sao cho khỏe mạnh.
Đối với chế độ ăn uống, chị Kim Anh khuyên các mẹ nên giảm tối đa tinh bột, chất béo và đường. Mỗi buổi ăn chỉ nên ăn 1 chén cơm, còn lại nên ăn nhiều rau quả, trái cây, uống 2 lít nước mỗi ngày. Không phải vì giữ dáng mà vì những chất trên dễ gây tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng đến em bé rất nhiều. Ngoài ra cần bổ sung sữa Canxi không đường ít béo để giúp duy trì tốt cho xương mẹ và bé. Những loại thuốc có chứa Canxi và Sắt được chị sử dụng đều đặn mỗi ngày. Chị bật mí chị rất thích ăn chè mè đen đặc biệt giai đoạn cuối thai kỳ giúp dễ sinh con, sinh không đau, khỏe cho mẹ và bé.
Nhờ việc ăn uống theo chế độ nghiêm ngặt mà cơ thể của chị không bị tăng cân nhiều, chỉ tăng 11kg và bé tròn 3kg2 trong những ngày cuối tháng. Chị mong muốn sinh thường và nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ để giúp con phát triển tốt nhất trong giai đoạn đầu.
Để thần thái luôn rạng rỡ, làn da mịn màng dù trong thai kỳ chị chăm sóc da mỗi ngày với các sản phẩm từ Be Nature, cũng là thương hiệu chị đang kinh doanh. Đây là những sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên và an toàn cho cả mẹ mang thai và cho con bú.
Chị Kim Anh và chồng Nguyễn Quốc Huy hân hoan chờ đón đứa con đầu lòng
Với những bí kíp trên các mẹ bầu sẽ không lo xuống sắc khi mang thai nhé! Chúc mẹ và bé khoẻ mạnh!
